Zdrowie psychiczne

Zdrowie psychiczne to sytuacja , w której człowiek w standardowy sposób reaguje na różne trudne i zaskakujące sytuacje. Zdrowie psychiczne oznacza również, że nie mamy poczucia chęci ucieczki od problemów, a próbujemy je w sposób racjonalny rozwiązać. Ta sytuacja pozwala nam na funkcjonowanie w różnych grupach społecznych, pełnić w nich różne role i funkcje społeczne oraz mieć w tym wszystkim dobre samopoczucie i dobrą samoocenę. Każda nerwica, każde bardzo silne przeżycie psychiczne o negatywnym charakterze może zachwiać nasze zdrowie psychiczne - niektórzy łatwą w takich sytuacjach osiągają równowagę psychiczną inni nie mogą dojść do normy latami.